大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #2】大会前最終週の調整と体調管理
富士ヒル直前の1週間を振り返り。PR更新という自信と、体調不良という不安。パフォーマンス低下とテーパリングの重要性を語ります。
データ分析
大会・イベントレポート 
大会・イベントレポート 【富士ヒル2024 初挑戦記・後編】90分届かず。データと悔し涙が示したもの
富士ヒル2024 初挑戦は92分。目標に届かず、悔し涙を流した日の詳細をレポート。パワー・心拍数データから敗因を分析し、次の挑戦への決意と、家族への感謝を語ります。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2024 初挑戦記・前編】90分切りを目指した1年間のデータと前日レポート
富士ヒル挑戦を決めた理由を公開。目標達成のために1年間で費やした時間と、FTPや体重の驚くべき変化をデータで振り返る。レース前の調整と当日の準備も詳細に解説。
ブログについて AIで速くなるブログ、始めます。
富士ヒル95分の悔しい結果から、AIをコーチにすることで速くなる挑戦を記録するブログ。データ解析・トレーニング・機材レビューを通じて、感覚に頼らない成長方法を公開。