大会・イベントレポート 明日はいよいよ赤城山ヒルクライム
今年の富士ヒルは真剣に向き合えなかった、中途半端な努力、当然のように叶わない目標と結果 スバルラインに置き忘れてきたものはとても大きなもの。赤城山への特別な思いと覚悟自分の生まれ故郷でもある群馬県で開催される赤城山ヒルクライム。ここを富士ヒ...
2025-09
大会・イベントレポート 
ライドレポート 妻と一緒に100kmを走る日が来るとは思わなかった！
妻のロードバイク100km初挑戦に夫が伴走。風よけ、ペース管理、トラブル対応...。単なるライド記録ではない、夫婦で目標を達成する喜びを分かち合った特別な一日を綴ります。
AI活用・データ解析 富士ヒルブロンズは赤城山で〇〇分？生成AIで目標タイムを計算できる式を作成してみた
生成AIを活用し、富士ヒルのタイムから赤城山ヒルクライムのタイムを予測する回帰式を算出。男子45-49歳の共通出場者データから導かれたこの式で、あなたの赤城山HCの目標タイムを具体的に設定しましょう。
読書・知識 【読書と知識】『私はこうして勉強にハマった』はサイクリストの教科書だった！
ロードバイクを毎日続ける秘訣は、モチベーションに頼らない「仕組み」作り。ビリギャル本から学んだ、目標設定、公開、ハードルを下げる3つのコツを解説。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #5（終）】富士ヒルで得た答え～諦めない私がもう一度走り出す理由
富士ヒル2025の結果を振り返り、次なる挑戦への決意を表明。悔しさをバネに、なぜ自転車を走るのか、見つけた課題、そして達成すべき具体的な数値目標を語ります。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #4】積み上げた1年の答え合わせ ～大会当日編～
富士ヒルクライム大会当日の詳細をレポート。想定外の機材トラブルから始まり、単独走行、そして目標タイムとの乖離。スポーツにまぐれはない、積み重ねた結果がすべてだという率直な想いを綴ります。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #3】 コンディションを整える！～前日編～
富士ヒル前日の過ごし方を振り返り。会場までの道のり、仲間との再会、そして宿泊先での食事と睡眠の最適化。ベストな状態でレースに臨むための準備と、そこで得た学びを語ります。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #2】大会前最終週の調整と体調管理
富士ヒル直前の1週間を振り返り。PR更新という自信と、体調不良という不安。パフォーマンス低下とテーパリングの重要性を語ります。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2025 振り返り #1】厳しさも甘えも積み重ねた1年間11,745km、変わったペダリング、増えた体重
富士ヒル2025年の1年間を振り返り。体重増加、ペダリング改善、そしてFTPの真実。11,745kmを走った中で見つけた、トレーニングと食事の課題をデータで詳細に分析します。
大会・イベントレポート 【富士ヒル2024 初挑戦記・後編】90分届かず。データと悔し涙が示したもの
富士ヒル2024 初挑戦は92分。目標に届かず、悔し涙を流した日の詳細をレポート。パワー・心拍数データから敗因を分析し、次の挑戦への決意と、家族への感謝を語ります。